补阴补陽,不如阴陽雙补,几味中藥,补充肾精,健康生活
不少人一说肾虚,就去买补陽的藥。鹿茸、肉苁蓉、海马,全往嘴里泡泡面膜,塞。可吃了一段时候,呈现口干、心烦、冷汗、舌红无苔,反而更虚了。這是由于不少人只补陽,掉臂阴。人體气血阴陽均衡才是康健瑞克箱,的根本。中醫讲:“阴陽者,六合之道也。阴平陽秘,精力乃治;阴陽離决,早洩治療方法,精气乃绝。”
简略说,陽隨身按摩器,气像火,阴液像水。火太旺、水太少,就成為了“虚火上炎”,身體更乱套。以是,只补陽不补阴,是牵萝补屋。真實的强體健身,應氣墊粉餅,當阴陽雙补。
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