自學中醫壮陽,吃出精神失常!注意须辨證施治,补肾它更科學!

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前人讲“精者，身之本也”，這里的“精”不但仅是生殖之精，更是你身體的元气、心神的不乱、意志止癢藥膏,的沉稳。這類“精”靠的是纪律作息、情感安稳、饮食有度、起居有节。而不是靠几味藥材或几篇帖子就可以补回来的。

你要真想“补肾”，不如先從几點小事做起：别熬夜，别浮躁，别乱吃补品。一顿暖锅加两听啤酒，再来一晚彻夜遊戲，谁补谁虚還真欠好说。當你把“壮陽”當做一種身份意味时，你就已输了。

古代那些真在养肾之道上下工夫的大人物，常常都是糊口极為有控制的。张仲景的《金匮要略》里明白提到：“虚者补之，實者泻之，寒者温運彩單場,之，热者清之。”补，是有標的目的的，不是乱补一通。

你要长短补不成，那就补點尊敬醫學的知识，补點自我熟悉的理智，补點對身體真實的耐烦。牛蒡菊花茶, 别再把“补肾”當起跑線，成果跑着跑着把本身送進精力科。